माइंडफुलनेस मेडिटेशन डिमिस्टिफाइड: फायदे आणि सराव करण्याचे तंत्र

संक्षिप्त वर्णन:


  • 标题: 内容
  • 标题: 内容

उत्पादन तपशील

उत्पादन टॅग

परिचय आजच्या वेगवान आणि तणावपूर्ण जगात, बरेच लोक त्यांच्या जीवनात शांतता, शांतता आणि स्पष्टता शोधण्याचा एक मार्ग म्हणून माइंडफुलनेस ध्यानाकडे वळत आहेत. माइंडफुलनेस मेडिटेशन ही एक सराव आहे ज्यामध्ये आपले लक्ष केंद्रित करणे समाविष्ट आहे

  • मागील:
  • पुढे: